Ja polecam Ci takie coś jak DIETANABOL najlepsze na mase!! Co do tego co napisałeś to wystarczy ci na początek gainer dopiero potem jakaś kreatyna ... Zmieniony przez - xyz94. w dniu 2012-03-04 00:46:51
Satanistov, takie ćwiczenia to możesz sobie w d. wsadzić. Najlepsze na środeczek klaty: - Krzyżowanie linek wyciągu(nie musisz robić pełnego zakresu ruchu, wystarczy od połowy). - Wyciskanie sztangielek - ale nie takie zwykłe; musisz to robić tak, żeby talerze obu sztangielek dotykały się i w takiej pozycji je wyciskasz. Przy czym bardziej [...]
przeciez napisałem Ci wyżej jakie połączenie jest najlepsze na 2 dni. Rozpisz pod to ćwiczenia : duże grupy (2 wielostawowe i 1 izolowane) małe grupy (1 wielostawowe i 1 izolowane) Oczywiscie mowa jest tylko, gdy już miałes za sobą ACT-wprowadzenie do treningów. Zeby zgubić zbędny tłuszczyk musisz połączyć kilka czynników aby oczekiwac dobrych [...]
to co mam zrobic ? ;p kiedy mutanta stosowac :P podobno jest najlepszy dla ludzi ktorym ciezko przytyc posiada weglowodane i bialka najlepsze na swiecie wiec po treningu chyba jest ok :P tak mi mowili :D Tak ci powiedzial pan w sklepie zebys zarl ponad kilo na tydzien i mial janusza ktory bedzie u niego siano wydawac ... Suplementy stosuje sie [...]
dobrze ale niemoja wina że 10 osob pisze że 60tab było by najlepsze na 1 cykl natomiast druga 10 pisze że to za mało to jak tu sie kur.. połapac w tym wszystkim
[...] czulem się przez cały dzien jak po amfie. 2. Black Mamba- wziąłem, na twarzy zrobiłem się po chwili cały czerwony, czułem jak temp. mocno szkoczyła. Obecnie dla mnie te 2 są najlepsze na rynku. Niestety black mamba nie dostępna w sklpeach u nas, trzeba zamówić od sporwadzających. Brałem mitotropin i porażka, więcej dał mi TSE Olimpa ps. Oba [...]
Najlepsze na masę jest odpowiednie odzywianie i trening. Z supli w Twoim przypadku duzo to juz bedzie sama kreatyny i to wystarczy na początek, pamiętaj ze mięśnie nie rosną od supli a od dobrego jedzenia z nadwyżka kaloryczna
najlepsze na najszerszy jest podciaganie na drazku w szerokim uchwycie...slyszalem ze dobre jest tez wciagnie sie po linie;) "Jakąkolwiek obierzecie sobie karierę, postawcie sobie w niej cel wzniosły. Miejcie kult wielkich ludzi i wielkich rzeczy."
Zgadzam się z przedmówcą , a właśnie jeśli mowa o drążku to najlepsze na brak miejsca są drążki montowane do sufitu super sprawa bo nie zajmują cennego miejsca. Polecam, sam mam taki.
[...] wykonywania dużego mostka jak i przy wyciskaniu leżąc prawie płasko. Lecz należy wiedzieć że przy wyciskaniu najmocniej zaangażowany jest przód barków. Dlatego jednym z dobrych ćwiczeń na barki ,jest wyciskanie sztangi z przodu lub wyciskanie hantli nad głowę. Są to ćwiczenia zdecydowanie najlepsze na wzmocnienie siły przy wyciskaniu leżąc.
Dla Ciebie czy na sprzedaż? Jeśli na sprzedaż to wszystkie pochodne benzodiazepin.Np. Lorafen,Clonazepam,Alprox,Relanium itp.,itd.Uzależnieni chętnie kupują. Możesz sobie wziąć Heparegen,najlepsze na regeneracje wątroby. Zmieniony przez - Daareek w dniu 2010-02-19 14:18:52
Nie da sie spalic tuszczu tylko z brzucha,bo tuszcz nie spala sie miejscowo,mozna tylko przez zastosowanie pasow i kremow termogenych zwiekszyc spalanie z brzucha.Najlepsze na spalanie to dieta i cardio.A co do spalaczy to l-karnityna odpada bo to slaby srodek,ja polecam tighta(drogi) lub t3(ciut tanszy).Sa to hormony tarczycy zwiekszaja tepo [...]
pytanie cykl metanabol
